„Wenn der Fuß nicht richtig steht, kann es Kopfschmerzen geben.“

Ein unglaublich wichtiger Satz für mich, den ich schon früh verinnerlicht habe.

Hintergrund dessen ist, dass die Statik immer im Fuß anfängt. Ist hier schon der Wurm drin, zieht sich das oft hoch bis zum obersten Halswirbel, da der Körper automatisch versucht, dies auszugleichen.

Darum ist mein Anspruch an mich:

Immer den gesamten Körper betrachten, ganz gleich, wo das Symptom liegt.

Erlebe die kraftvolle Kombination aus Sportmassage und mobilisierenden Techniken! Ich arbeite gezielt an Muskelverspannungen und -ungleichgewichten, um Deine Beweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Durch präzise Anpassungen und tiefenwirksame Massagetechniken helfe ich Dir, Deine Beschwerden zu lindern. Lass uns gemeinsam an Deinem Körper arbeiten!

Steigere Deine Leistung mit gezieltem Athletiktraining! In unseren Einheiten konzentrieren wir uns auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, um Deine sportlichen Fähigkeiten zu optimieren. Egal, ob Du ein Wettkampfsportler oder Freizeitsportler bist, ich passe das Training individuell an Deine Ziele und Bedürfnisse an. Lass uns gemeinsam an Deiner Fitness arbeiten und die Grundlagen für Deinen sportlichen Erfolg legen!

Entwickle ein gesünderes Leben mit meinem individuellen Gesundheitscoaching! Gemeinsam analysieren wir Deine aktuellen Gewohnheiten und setzen realistische Ziele, um Dein Wohlbefinden zu steigern. Ich unterstütze Dich dabei, gesunde Ernährungsweisen zu integrieren, regelmäßige Bewegung in Deinen Alltag einzubauen und Stress abzubauen. Lass uns zusammen an Deiner Gesundheit arbeiten und einen nachhaltigen Lebensstil schaffen, der zu Dir passt!

Diese Vorteile hast Du, wenn wir zusammen arbeiten:

+ Synergieeffekte: Die Kombination aus Training, Coaching und Massage maximiert die Ergebnisse in Bezug auf Fitness und Gesundheit.

+ Individuelle Betreuung: Ein ganzheitlicher Ansatz ermöglicht eine umfassende Betreuung aller Aspekte der Gesundheit.

+ Langfristige Ergebnisse: Durch die Integration verschiedener Dienstleistungen wird eine nachhaltige Verbesserung der körperlichen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens gefördert.

Hey, ich bin Roman!

Leidenschaftlich – Erfahren – Engagiert

Ich bin leidenschaftlicher Kraft- und Kampfsportler sowie Experte für Fitness und Gesundheit.

Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im Krafttraining, zahlreichen Bodybuilding-Meisterschaften und umfangreicher Ausbildung in Fitnesswissenschaften, Sportpsychologie, Physiotherapie, Chiropraktik und TCM helfe ich Menschen dabei, ihre körperlichen Ziele zu erreichen – sei es zur Schmerzfreiheit oder zur Optimierung ihrer Leistungsfähigkeit.

Lass uns gemeinsam an Deinem Weg zu einem gesünderen, stärkeren Körper arbeiten!

Lies hier mehr über mich!

Roman Borgmann, manuelle Therapie, Chiropraktik, TCM

Optimale Leistungsfähigkeit durch gezielte Entspannung

Durch meine berufliche Tätigkeit bin ich oft stark eingespannt und sitze viel. Das führt leider häufig zu Verspannungen durch Stress und mangelnde Bewegung. Roman schafft es jedes Mal, diese gezielt und schnell zu lösen, sodass ich wieder leistungsfähig und entspannt arbeiten kann. Besonders schätze ich seine zeitliche und örtliche Flexibilität. Absolut empfehlenswert!

Cian Fitzgerald

Geschäftsführer Finanz Protect GmbH

Goldene Hände und neues Leben – Danke, Roman!

Wenn ich sage Roman hat goldene Hände ist das nicht übertrieben. Roman versteht den menschlichen Körper wie kein zweiter und nach seiner Behandlung fühle ich mich jedes mal wie neu geboren.

Etienne Brand

Finanzberater

Endlich schmerzfrei – Dank Roman!

Ich bin total happy, dass ich Roman gefunden habe! Meine Rückenschmerzen im unteren Rücken, also im „Kreuz“, waren recht hartnäckig, aber jedes Mal, wenn ich bei ihm war, bin ich danach wochenlang schmerzfrei – wirklich eine Riesen Entlastung im Alltag.

Roman nimmt sich immer die Zeit, genau hinzuschauen, und seine Behandlungen sind super effektiv. Besonders hilfreich finde ich die Übungen und Tipps, die er mir mitgibt – die sind einfach zu Hause umzusetzen und sind sehr effektiv.

Nach jeder Behandlung fühle ich mich fast wie neu und hab endlich das Gefühl, etwas gegen meine Beschwerden tun zu können. Ich kann Roman sehr empfehlen – er ist nicht nur mega kompetent, sondern auch super sympathisch. Danke, Roman, für die tolle Arbeit!

Marco Hauschild

Unternehmer

Danke für Deine Hilfe!

Die Probleme in meine Schulter waren wirklich nicht schön. Dank Deines geschulten Auges und den tiefen Massagen, konnten wir eine ganzheitliche Lösung finden, die nicht nur meine Schulter wieder fit gemacht hat, sondern meinen kompletten Bewegungsapparat verbessert hat. Vielen Dank und immer wieder gerne!

Katharina Brökelmann

Beraterin & Coach

3 mal schneller geheilt als von der Schulmedizin vorausgesagt

Ich habe mir im Frühjahr vom Roman meinen rechten Arm nach einem Bizeps Abriss und der OP behandeln lassen. Da diese Verletzung neu für mich war, war ich anfangs auch skeptisch was den Heilungsverlauf anging. Aber durch die manuellen Behandlungen (zwei bis drei Mal pro Woche) von Roman und danach praktischen Übungen zum Kraftaufbau, erst unter Aufsicht, sowie jeder Menge Ratschlägen ist es grob 3 mal schneller geheilt als von der Schulmedizin vorausgesagt wurde. Die Behandlungen haben ihren Zweck mehr als nur erfüllt.

Peter Oeinck

Sportler

Chantal Arendsee

Vitales Gangwerk – Tierphysiotherapeutin

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